23考研小贴士/老师教你怎么样高效上岸

23考研小贴士/老师教你怎么样高效上岸
 
1 远离手机
 
有人感叹,自己要“远离尘嚣”。在复习的最后阶段,我们不必要说这些假大空的话,做到远离手机,效率自然就提上来了。
 
 
2 作息规律
 
从现在开始,你必须知道,熬夜是恶性循环。冲刺阶段,经不起熬夜,经不起恶性循环,务必要保证规律作息。
 
 
3 制定计划
 
新的一天开始了,把自己这一天的学习计划写在记事本上,按计划去进行。计划要有一定的可行性,不要太逼迫自己。
 
 
4 学会拒绝
 
学会拒绝,才能在有限的时间去完成自己的学习任务,才能提高效率。拒绝那些不是最重要的事,生活才能井然有序。
 
 
5 调整心态
 
焦虑会使我们的效率降低,良好的心态是关键。即使我们很难做到,我们也要朝着保持良好心态的方向去努力。

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